Lebenskunst ist ...

... seine Gesundheit besser zu schützen

Möchten Sie die Weihnachtszeit genießen? Dann nehmen Sie sich die Freiheit, Ihre Gesundheit entschlossen zu schützen!
Von Stefan F. Gross

Es gibt Menschen, die überreichen einem „Geschenke“, auf die man gut verzichten könnte: Kollegen, die einem zur Begrüßung ausgiebig die Hand schütteln und direkt danach erzählen, dass sie seit Tagen nicht schlafen können, weil sie wegen ihrer Bronchitis nachts ständig Hustenattacken bekommen. Oder Freunde, die einem unaufgefordert mit Küsschen um den Hals fallen, und anschließend mit rauer Stimme erklären, dass es sich bei ihrer Erkältung um die schlimmste handelt, die sie sich seit Jahren eingefangen haben. Oder Personen, die noch nie etwas von der Erfindung des Taschentuchs gehört zu haben scheinen und die sich das bakterienverseuchte Produkt ihrer Nasenschleimhäute direkt in ihre Hand niesen, und zwar grundsätzlich in die rechte.

Wer sich wehren möchte, erntet Spott.

Das Unangenehme ist, dass es sich dabei keineswegs um Ausnahmen handelt. Im Gegenteil. Wenn man sich umsieht, dann bekommt man eher den Eindruck, dass die rücksichtslose Weitergabe der eigenen Krankheitskeime gerade in den Herbst- und Wintermonaten zum Volkssport wird. In der Straßenbahn dem Stehplatznachbarn mal eben aus fünfzig Zentimeter Entfernung mitten ins Gesicht husten? Na klar, geht ja auch nicht anders! Mit der einen Hand muss man sich schließlich am Griff festhalten und die andere braucht man für die Einkaufstüten.

Aber noch mehr. Wenn man als Betroffener versucht, ein wenig Distanz zu wahren, erntet man kein Verständnis, sondern dumme Sprüche. Wehe, man wagt es zum Beispiel, den besagten Begrüßungsküsschen auszuweichen. Schon ist man unten durch: „Stell Dich nicht so an, Du wirst schon nicht dran sterben!“ Nein, das nicht. Aber man wird sich möglicherweise anstecken und dann ebenfalls die „schlimmste Erkältung seit Jahren“ am Halse haben. Und das, obwohl man es mit Leichtigkeit hätte verhindern können.

Machen Sie dieses Spiel nicht länger mit!

Schützen Sie also Ihre Gesundheit stärker vor der Gedankenlosigkeit (oder auch Rücksichtslosigkeit) anderer. Es geht ja nicht darum, die Dinge zu übertreiben. Aber schon einige kleine Verhaltensregeln genügen, um die Lage nachhaltig zu verbessern:

Achten Sie darauf, wie jemand aussieht (und wie seine Stimme klingt), bevor Sie ihm zu nahe kommen. Ersetzen Sie bei Bedarf den Händedruck durch ein liebenswürdiges Lächeln und eine charmante Verbeugung. Verzichten Sie in Erkältungszeiten auf Küsschen. Halten Sie in öffentlichen Verkehrsmitteln nach Möglichkeit mehr Abstand. Benutzen Sie auf Reisen desinfizierende Erfrischungstücher für die Hände.

Und lassen Sie sich insbesondere dabei auch von dummen Kommentaren nicht beirren. Ihren Computer schützen Sie ja schließlich auch vor Viren!

Viel Glück und Erfolg, Ihr Stefan F. Gross!